100次浏览 发布时间：2025-01-14 19:43:32
新西兰人的饮食习惯如下：
早餐
主食：面包，如吐司、面包卷或麦芬。
搭配：黄油、果酱（草莓酱、蓝莓酱等）、蜂蜜、“玛麦脱”酱。
饮品：牛奶、咖啡或茶，冰牛奶是常见选择。
午餐
常见选择：三明治，内含火腿、鸡肉、鸡蛋等。
其他选择：咖啡、水果、沙拉。
晚餐
构成：肉类（如羊肉、牛肉）、蔬菜、土豆泥或水煮蔬菜。
特色：简单、清淡，有时伴有汤品。
零食与饮品
零食：水果、西点、鸡蛋、牛乳、羊肉和牛排。
饮品：新西兰人喜欢喝啤酒，冷天时也偏好热饮。
其他
海鲜：由于地理优势，龙虾、螃蟹等海鲜丰富。
奶制品：牛奶、酸奶和奶酪在当地非常流行。
意大利面条：快捷的晚餐选择。
火锅：尤其在冬季，牛肉、羊肉和海鲜是常见食材。
新西兰饮食注重营养均衡，同时也享受简单快捷的餐食方式