100次浏览 发布时间:2025-01-02 08:04:23
金针菇跟西红柿我们都认识,日常生活中经常会吃到它们。它们的营养价值非常高,常吃对我们的身体很有好处。这次就用它们来做一道美食。金针菇搭配西红柿的做法我是第一次见,吃到嘴巴后非常惊奇,原来这两种食材搭配在一起竟然这么好吃。这可以说是一道家常菜做法,对我来说步骤简单,但是口味是第一次吃,可能是我孤陋寡闻了。
这道菜也适合这个季节食用,主要很绿色健康,这些食材常吃对身体也有好处。这是一道家常的做法,比较清淡,不用担心吃了上火什么的,这个季节就该这样吃。口味咸香适中,带有一点点酸 ,吃着很开胃,这种酸不是白醋那种酸,是西红柿,那种甘酸。西红柿是先淋面的料汁,加一点肉末进去,荤素搭配,营养翻倍。除此之外就没有其他材料了。比较简单。
做法也简单,金针菇焯水炒熟,然后另外做个淋面的料汁就可以,比较省时间,味道也好,没有胃口吃饭可以试试这道菜,清爽开胃,好吃不上火,这些食材价格实惠,我家一周能吃上三回,吃过之后没想想到这么香,真的太上头了。喜欢的朋友可以收藏起来,有空的时候做一做,下面就分享详细的制作步骤。
【所需材料】
一颗金针菇,2个西红柿,蒜末葱花适量,一块五花肉,适量盐,生抽,蚝油,鸡精。
【制作步骤】
1.准备一颗金针菇,去掉根部,然后把它掰散。冲洗干净放在一边备用。
2.西红柿尾部打上十字花刀,淋入开水,浸泡2分钟左右。
3.去掉外皮之后用刀切成小块。
4.小葱跟大蒜切成末备用。
5.猪肉用刀剁成肉末备用。
6.起锅烧水,水开之后加点油跟盐,下入金针菇,焯烫5分钟左右。捞出来放在一边备用。
7.起锅倒油,下入大蒜炒香,再加入猪肉末,炒至变色,煸炒出油脂。
8.接着倒入西红柿,炒出沙,炒出汁水。
9.然后调个味,加入盐,生抽,蚝油,鸡精。继续将西红柿煮到软烂。
10.看到几乎没有块状之后往里面加入少许的清水稀释一下。把它煮开就可以了。
11.金针菇平铺在盘子上。
12.把前面做好的料汁淋在上面,最后撒点葱花就可以了。
小贴士:
1.调味料不用加太多,适量就好,这是比较清淡的做法。
2.金针菇可以换成那种平菇,看个人喜好。