很多人在婚姻里受气、委屈、得到对方不公平待遇时，第一时间想到的就是离婚。

他们会觉得，只要自己能够幸福，付出多大的代价都舍得。但是不可否认，从古至今，婚姻的最低防线就是离婚。

也就是说，无论生活有多么的不堪，我们能不离就不离，因为感情来之不易。尽量的往好过，幸福的不仅是我们自己，还有家人与孩子。

没有人喜欢离婚，都希望自己的感情开始的是他，经过的是他，结束的也是他。可是，情非得已，感情的事情谁也说不好，但是婚姻终究宜和不宜散。

所以，在面对婚姻里的不顺心时，不要先急着“换”，要想想怎么“修”。

其实，夫妻过不下去了，先别急着换人，还有“一招”值得试试。

01

降低期待

每个人对婚姻都会心存幻想，礼物、关心、问候，然而梦幻总是消失于柴米油盐的琐碎里。对生活失望，对婚姻没有希望，感觉自己爱错了人。

《婚姻心理学》里说：“一段婚姻的不幸，来源于我们自己内心的真实想法。”

想要婚姻幸福，就要降低期待，减少依赖，因为有太多的婚姻毁在了期待上面。

《我的前半生》里，陈俊生对罗子君说“我养你”，于是罗子君把所有希望都寄托在了陈俊生身上。自己不进取，靠能赚钱的老公养尊处优地活着。

她没有工作，没有收入，只是一个家庭主妇。自己不付出努力，还想过安稳的日子。这样的想法在竞争激烈的今天，无论是“战”场，还是情场，都会站不住。

后来，凌玲出现在了陈俊生身边。善解人意、聪明能干的凌玲俘获了陈俊生的心，两个人走在了一起。

陈俊生正式向罗子君摊牌——离婚。尽管罗子君不同意，又哭又闹，但是在没有你的男人眼里，这一切都是无济于事。

最终，他们离婚了。

这时候，罗子君才醒悟，认识到把自己的幸福寄托在别人身上是一种错误。于是，她开始重整旗鼓，借助朋友的力量独立起来，重新活出了自我。

张爱玲说：“感情这东西是很难处理的，不能往冰箱里一放，就可以保存若干时日，不变质。”

感情并不是一个顺其自然的东西，它需要用心经营，需要在发现不对的时候，及时修复，才能够天长地久。

作家彼得森说：“婚姻的艺术在于，不要期待丈夫是戴着光环的神，妻子是飞翔的天使。不要求对方十全十美，而要培养任性、耐性、理解和幽默感。”

尽人事，听天命，很多事情的结果都是过程和努力的最终呈现，需要我们脚踏实地的坚持，而不要幻想一步登天。

把对另一半的期待值放到最低，没到来的事情不要放大痛苦，也不要过分期待。而是自己努力前行，才会更接近幸福。

02

换位思考

老舍说：“两个帮手，彼此帮忙，是上等婚姻。”

婚姻是两个人的事，夫妻是利益的共同体，唯有两个人懂得付出，知道换位思考，婚姻才会获得幸福。

在《包法利夫人》里，艾玛犯下了背叛婚姻的错误，最终走到了悲惨的结局。她在婚姻里太在意自己的感受，从来不站在丈夫包法利的角度去想问题。

包法利对她很好，但她对于包法利的爱只有接纳没有感恩，反而嫌弃包法利幼稚，去外面找别的男人享清欢。却导致自己最后无家可归，无路可选。

其实，这就是包法利夫人身在福中不知福。

生活里，发生矛盾，甚至会爆发更激烈的冲突，这对于夫妻之间的感情来说，是一件很不利的事情，很可能会将感情推倒崩溃的边缘。

这时候，就要学习一下换位思考，把自己的思维带到对方的角度上。这样才能体会对方的心情，才能够感同身受，才会增加更多的感情融合的机会。

拿破仑曾经说过：“懂得换位思考，能真正的站在他人的立场看问题，考虑问题，并且能切实的帮助他人解决问题，这个世界就是你的。”

婚姻里，发生口角争执，两个人都没有错，只是因为站的角度不同。站在自己的立场感受到的是自己的苦，站在对方的立场才会感受到他的不易。

人都是有同理心的，如果能感同身受，就一定能够化解干戈，而最后的结果必定是欢声笑语。

03

学会独处

感情里不能没有自己独处的时间，每天面临着日常琐事，生活就会陷入停滞不前的状态。所以，学会独处，才能提升自己。

都说美好的婚姻是亲密又独立，婚姻不是把两个人以爱的名义锁在一起，而是让两个相爱的人既亲密无间，又能活出自我。

所以，婚姻是在恋爱甜蜜的基础上，能够彼此独立，互相尊重，不强权才是最好的状态。

可是，怎样才能做到亲密又独立呢？

首先，给对方多留些空间。

婚姻里，不要认为绑在一起就是最好的爱情，要知道合适的距离才会产生美，有时候给对方足够的空间做自己喜欢的事情，还会增加对方对你的好感。

其次，不要过多插手对方的事情。

人是一种很聪明的物种，对于别人的干涉会很不情愿，婚姻里也一样。

所以，不要在婚姻里过多地干涉对方，这样也是尊重对方。对方自然也会尊重你，久而久之，会形成感情世界里的良性循环，感情上不再产生矛盾。

最后，适当地离开对方一段时间。

小别胜新婚，给对方一点时间，让他和朋友聚聚，出去旅旅游，散散心，都会让彼此的感情有一个良性的发展。

这会在以后的婚姻里形成一定的模式，会有一个稳定的健康发展的感情局势，能够维护良好的感情关系。

张爱玲说：“婚姻像一件华美的袍子，里面爬满了虱子。”

不经历的人都无法理解，经历婚姻的人才知道，没有经营的婚姻，过不好，离不了，一生耗在其中，不能自拔，只得忍气吞声地度过所有岁月。

所以，我们早在婚姻里学会适当地停留，享受一下独处带来的乐趣，把自己从琐事里抽出来，享受一下浮生半日闲，远离尘世嘈杂。

生而为人，活着不是在为了某个人付出，而是能够成为更好的自己。

独处，对自己而言是提升，对他人而言是改变。

04

夫妻过得不好，别急着离婚，学会“退一步”就还有救。

没有一段感情是毫无瑕疵的，出现了问题先别急着“换”，而是看看怎么去修，才能够相守到老。

所以，比起离婚，在婚姻里减少期待，换位思考，学会独处，往往会让婚姻焕发出生机。

改变自己总比改变别人容易，如果不能逢山开路，遇水架桥，那就在原地做出最美的东西，同样会耀眼远方。

因为“原材料”总是有的，就是你们两个人，只要愿意去修，一切还有机会。